Le foie est un organe ayant de multiples fonctions entres autres la filtration et la purification du sang, le stockage et la répartition des nutriments issus de la digestion...

Bref, c'est l'organe à tout faire.

Le voilà devenu un sac à poubelle.

Pourquoi ?

Parce qu'il est sujet à une alimentation qui ne lui correspond pas. 

Imaginez votre évier. Vous avez l'habitude d'y verser de l'eau remplie de déchets, ça coule. Vous faites ça presque à chaque fois. 

Mais à une énième fois, cette eau sale refuse d'être évacuée. Normal, le tuyau d'évacuation est bouchée.

Quelle sera votre réaction ?

Chercher un plombier, me direz-vous.

Et bien le même processus s'observe quand une alimentation non adaptée à l'organisme est ingurgiter.

Résultats 👇🏾

Votre foie est engorgé et fatigué. Impossible d'assurer correctement ses fonctions.

Tout ceci dû à une alimentation mal équilibrée.

Voici  15 aliments nuisent qui à votre foie

☹️ Les céréales blanches.

☹️ Les pâtisseries industrielles.

☹️ Une alimentation trop riche en sucre et en graisse.

☹️ Sodas.

☹️ Les pâtes blanches.

☹️ La pomme de terre (à prendre avec modération).

☹️ Excès d'alcool.

☹️ Les charcuteries.

☹️ Les produits laitiers cuits.

☹️ Tous les aliments à index glycémique élevé.

☹️ Les gâteaux raffinés.

☹️ Les viennoiseries.

☹️ Toutes sortes de sucreries (bonbons, pâtes à tartiner...)

☹️ Produits marinés salés.

☹️ Aliments grillés.

Voili, voilou une liste non exhaustive. Complétez en commentaire si vous en connaissez d'autres...

Comme vous le savez, l'excès en toute chose nuit. 

Prenez soin de vous.

𝑨 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒕ô𝒕

Cica, 

Votre conseillère en alimentation et bien-être