Le corossol est un fruit tropical issu du corossolier ou graviola. Il fait partie de la famille des Annonaceae. Le corossol pousse en Afrique, en Asie ainsi qu'en Amérique et a une forme ovale avec des épines à l'extérieur.

Valeurs nutritionnelles du corossol

Le corossol est bourré de micronutriments. Bonne source de vitamine C, il contient la vitamine B6, des minéraux tels le calcium, du fer, du sodium, du potassium et du magnésium. Il est également riche en sucres naturel et contient des fibres, des glucides et de la protéine.

Ses multiples bienfaits thérapeutiques font de lui  un fruit non négligeable.

Bienfaits du corossol

🌿 Un puissant diurétique.

🌿 Aide à réguler le taux de sucre dans le sang

🌿 Purifie le foie.

🌿 Excellent hypotenseur.

🌿 Bénéfique en cas d'insomnie et de stress.

🌿 Facilite le transit.

🌿 Lutte contre le vieillissement des cellules.

Bonus

Jus de corossol

° Découper le fruit

° Séparer la pulpe de la peau.

° Mettre dans un mixeur et mixer.

° Servir.

Cica Beauthé, JUST BE YOU