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18 Bienfaits cachés du beurre de cacao

8 septembre 2022

Connaissez-vous le beurre de cacao ?Moins connus que le beurre de karité, le beurre de cacao est issu de la fève de cacao. Riches en acides gras saturés, en vitamine E, A, B et C, le beurre de cacao e…

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17 avantages incroyables des fruits et légumes sur la santé

6 septembre 2022

Voulez-vous nettoyer votre corps ?Voulez-vous faire le plein de vitamines et de minéraux ?Vous avez un petit creux?Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, laissez-vous séduire par les fruit…

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15 signes que votre foie souffre

4 septembre 2022

Savez-vous qu'un foie en souffrance peut engendrer plusieurs symptômes ?Le foie est cet organe vital qui fait partie du système digestif et qui exerce un rôle essentiel. C'est l'organe à tout faire et…

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12 signes qui montrent que votre estomac digère mal

1 septembre 2022

Savez-vous que certaines de vos troubles sont liés à votre estomac ?Plus votre estomac est malade, plus vous aurez une mauvaise digestion et serez sujets de différents troubles.Souvent ce sont des tro…

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8 clefs pour éliminer la cellulite

30 août 2022

Savez-vous ce qu'est la cellulite ?Cette apparition sur votre peau qui ressemble à des sortes de vagues. 😬Bon, prenez siège, nous allons en parler dans cet article. D'abord définissons les termes. Enc…

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Recette "healthy" de crème dessert au chocolat

28 août 2022

Saviez-vous que vous pouvez vous faire plaisir tout étant complètement <<healthy>> ?Des recettes saines, délicieuses et gourmandes, oui c'est possible ! 😃Tenez en voici une qui va chouchou…

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20 Raisons incroyables de vous mettre à la danse

25 août 2022

Sculptez votre corps avec la danse ! Vous recherchez une activité physique qui vous procure en même temps du plaisir, un bien-être physique et mentale, mettez-vous à la danse. La danse est une forme d…

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Belle peau : 10 gestes efficaces et simples à adopter

23 août 2022

Savez-vous que l'état de votre peau est directement lié à l'état général de votre santé ? Si si.Ne soyez plus complexé par l'état de votre peau!Dites out à un visage terne, sans éclat, disgracieux et…

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25 bienfaits étonnants de l'eau sur la santé

21 août 2022

Vous avez tellement entendu parlé. Ils vous ont tellement rebattu les oreilles avec cette affaire : buvez de l'eau par ici, buvez de l'eau par là. 🥴Mais vous ne savez pas pourquoi ou peu de gens vous…

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Recette saine, délicieuse et savoureuse pour booster votre système immunitaire

18 août 2022

Saviez-vous que certains aliments sont plus aptes à renforcer le système immunitaire que d'autres ? Juste grâce aux vitamines et minéraux qu'ils contiennent, ils éliminent, réparent et dopent l'organi…

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10 commandements jouissifs pour une alimentation saine et équilibrée

14 août 2022

Je ne cesserai jamais de le dire, des habitudes saines basées sur l'addition d'une alimentation saine, d'un sommeil de qualité, de l'exercice physique et un mental au top vous aiderons à améliorer vot…

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25 aliments brûleurs de graisse pour maigrir

11 août 2022

Ne perdez surtout pas votre temps à lire cet article !Si vous aimez les régimes miracles et tout ce qui va avec. Vous allez détestez le contenu. Mais si vous voulez prendre soin de corps et explosez t…

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