Découvre les meilleures astuces bien-être et beauté

La vitamine K pour une meilleure coagulation

7 mai 2022

Connaissez-vous la vitamine K et surtout savez-vous quelle est son importance dans l'organisme ?C'est une vitamine très peu connue et qui pourtant, joue essentiel dans l'organisme. Il existe 2 formes…

Read more ›

Ce qu'il faut savoir sur l'eau et sa destination

5 mai 2022

"Connaître, sauve la vie."L'eau est cet élément liquide qui sert de reliant ou de carburant à tout corps vivant. Elle sert à hydrater, humidifier; elle sert de transport. Sa carence empêche tout organ…

Read more ›

Les causes de l'acné que vous ignorez peut-être.

2 mai 2022

Vous êtes fatigué de traîner un visage acnéique, sans esthétique et pleins de boutons, vous devez lire cet article.Tout d'abord c'est quoi un acné ? L'acné est une maladie inflammatoire de la peau qui…

Read more ›

Le zinc, un puissant minéral pour renforcer ton immunité

30 avril 2022

Vous perdez beaucoup vos cheveux ? Votre peau cicatrise mal? Vos ongles se cassent vite?Comme nous l'avons vu dans un précédent article (lire l'article si vous l'aviez raté https://www.cicabeauthe.co…

Read more ›

12 symptômes dûs à une carence en zinc

28 avril 2022

Savez-vous que la carence de ce minéral peut entraîner un déséquilibre de votre système immunitaire ?Le zinc est un oligoélément (minéral) donc le symbole atomique est Zn. Le zinc est en faible quanti…

Read more ›

Ce que vous pouvez faire en moins de 10 mn pour bien commencer votre journée.

25 avril 2022

L'habitude est une seconde nature, dit-on. Dès que vous vous mettez à faire une action qui devient répétée, elle s'installe progressivement dans votre subconscient. C'est ainsi que cette action fait c…

Read more ›

Comment attraper facilement le diabète ?

23 avril 2022

Le diabète est une maladie chronique qui se traduit par un taux trop élevé du sucre dans le sang. Cette maladie tue plus dun million de personne par année. L'organe affecté est le pancréas. Son dysfon…

Read more ›

15 bonnes sources de calcium

21 avril 2022

Précédemment, nous avions vu ce qu'est le calcium et les dangers que causent le déficit en calcium. Aujourd'hui, nous allons voir quels sont les aliments riches en calcium pour vous permettre de faire…

Read more ›

Savez-vous ce qu'il se passe quand vous manquez de calcium ?

18 avril 2022

Le calcium est un minéral qui intervient dans la formation et la solidité des os et des dents en association avec la vitamine D. Mais pas que, le calcium intervient également dans la coagulation du sa…

Read more ›

Le squat pour se tonifer et perdre du gras.

16 avril 2022

Le squat est un exercice qui permet de renforcer les muscles inférieurs du corps. C'est un exercice incontournable pour tonifier le corps en l'occurrence les fesses, les cuisses, les mollets.Le squat…

Read more ›

La vitamine D, peut-on s'en passer?

11 avril 2022

Savez-vous ce qu'est exactement la vitamine D et quel est son rôle dans l'organisme ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet article. La vitamine D est une vitamine liposoluble. Elle permet princ…

Read more ›

Vous devez absolument éviter le stress, voici les raisons.

9 avril 2022

Le stress, vous connaissez mais peu savent comment il agit et quelles sont ses conséquences. C'est ce que nous allons découvrir dans cet article. Le stress se définit comme une réaction de l'organisme…

Read more ›
Chargement en cours...

Tu te soucie de ton hygiène de vie?

Sois le premier à être informé de mes nouvelles publications.

Au delà des kilos, Vivez carrément plus longtemps

Accédez à un programme spécial et simple pour affiner votre corps, retrouver confiance en vous, vivre en bonne santé et plus longtemps.

Ce site utilise des cookies. En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation des cookies pour optimiser votre expérience et améliorer notre site.
OK

Veuillez patientier pendant que nous traitons votre paiement...

Chargement en cours...