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L'oignon, remède naturel contre la toux
17 octobre 2021
L'oignon est une espèce de plante herbacée bisannuelle de la famille des Amaryllidaceae. Considérée comme un légume et un condiment, l'oignon est excellent pour la santé. Il contient des fibres, de l'…
Read more ›L'ananas, efficace contre la toux
14 octobre 2021
Originaire d'Amérique du Sud, l'ananas est un fruit tropical appartenant à la famille des Broméliacées et donc fluidifie le sang. Très juteuse, rafraîchissante, hydratante, l'ananas est riche en eau,…
Read more ›La carotte, l'alliée beauté de la peau et du bien-être
10 octobre 2021
La carotte, consommée comme un légume est une plante bisannuelle de la famille des Apiacés. De couleur orange, la carotte est l'un des légumes les plus cultivés au monde. Composition de la carotte :El…
Read more ›La papaye, un concentré de bienfaits et de délice
9 octobre 2021
La papaye est le fruit du papayier appartenant à la famille des Caricés. Elle fait partie des fruits les plus consommés au monde et cultivée dans toutes les régions tropicales.Légèrement sucré et peu…
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La mangue et ses bienfaits
8 octobre 2021
La mangue est le fruit issue du manguier de la famille des "anacardiaceae". Il est le fruit le plus consommé après la banane. Avec sa chair jaune-oriangée, agréablement juteuse et délicieuse, la mangu…
Read more ›L'argile blanche, un concentré de bienfaits
3 octobre 2021
L'argile, également appelée Kaolin est une roche imperméable qui peut être façonnée. L'argile blanche étant une roche est très riche en silice et contient des minéraux naturels tels que le calcium, le…
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Zoom sur le jacquier
2 octobre 2021
Le jacquier, un arbre très peu connu mais très prisé en Asie qui fait partie de la famille des Moracés donc très parent de l'arbre à pain. Le fruit issu de cet est appelé le jacque est très riche en v…
Read more ›Sésame, un délice d'élixir
28 septembre 2021
L'huile de sésame est l'huile extraite de la graine de sésame. Elle a un goût proche de celle des noix. Elle est riche en acides gras insaturés, en acide linoléique, en protéines, en vitamines (B1, B2…
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Le sésame, aliment santé par excellence !
26 septembre 2021
Le sésame (différent du goussi) est une plante oléagineuse de la famille des "pedaliacea" dont les graines sont fortement utiliser en pâtisserie, dans les restaurants et dans de nombreuses recettes su…
Read more ›Le magnésium, quoi de mieux pour être zen
25 septembre 2021
Le magnésium est un minéral impérativement indispensable pour le bon fonctionnement de l'organisme et aide également à détendre les muscles. En tant quel, le magnésium permet de lutter contre le stres…
Read more ›Le fer, l'anti-anémie
21 septembre 2021
Le fer est un oligo-élément indispensable à l'organisme. Il est l'un des constituants essentiels de l'hémoglobine. C'est un minéral hydrosoluble qui transporte de l'oxygène et la répartie dans tout le…
Read more ›La vitamine E, l'alliée beauté
19 septembre 2021
La vitamine E est aussi une vitamine liposoluble (c'est-à-dire soluble dans les graisses) indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Elle protège les membranes de toutes les cellules du corp…
Read more ›Tu te soucie de ton hygiène de vie?
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