Le fenugrec est une épice aux multiples vertus. Il est un puissant fortifiant. Il est peut-être utilisé soit pour une prise de poids, une prise de masse pour les sportifs ainsi que par les convalescents et les enfants malnutries.

Le fenugrec est aussi utilisé en cosmétique pour les cheveux et obtenir du volume pour les seins et les fesses.

Bonus !!!  

Pour une prise de poids
Saupoudrer les plats, les salades, les bouillies .

Pour une pousse des cheveux
Faire une décoction de quelques graines de fenugrec, 
laisser tiédir et vaporiser sur la racine des cheveux. 
Masser ensuite et laisser reposer environ 1h avant de faire votre shampooing normal.