Remède de grand-mère utilisé et reconnu depuis des millénaires, le miel continent des nutriments aux propriétés antibactériennes, antioxydantes, anti-inflammatoires qui lui donnent une réputation d'aliments santé. Voici donc quelques vertus du miel : 

🍃 Le miel renforce le système immunitaire donc empêche les bactéries de se fixer et de se proliférer.

🍃 Il améliore les performances physiques

🍃 Il aide à la cicatrisation donc très adapté pour les plaies et les brûlures.

🍃 Il est moins calorique que le sucre donc fait baisser le cholestérol.

🍃 Il facilite la digestion. 

🍃 Il apaise la toux

🍃 Il hydrate, adoucit, tonifie, régénère, protège et donne un teint lumineux à la peau.

🍃 Il a également de nombreux bienfaits pour les cheveux. Il apporte brillance et hydratation aux cheveux. Il aide aussi à prévenir la sécheresse du cuir chevelu et à éliminer les accumulations. 

Bonus

Masque cheveux secs: 

- Mélanger 2 jaunes d'oeufs + le jus d'un 1/2 citron+ de l'huile d'olive + 1 c.à.c. de miel 

- Appliquer et laisser reposer 30 mn

- Puis faire le shampooing et rincer à l'eau froide.

Cica Beauté