La banane est un fruit issu du bananier. Il en existe deux sortes: la banane douce et la banane plantain qui se mange le plus souvent cuite. Jaune ou verte, la banane est très bénéfique à l'organisme. 

Voici en 10 points les vertus de la banane :

🍌 Aide à perdre du poids

🍌 Lutte contre la constipation

🍌 Réduit le stress

🍌 Protège le coeur

🍌 Améliore la vision

🍌 Contrôle les nerfs

🍌 Lutte contre les ulcères

🍌 Lutte contre les pertes de cheveux

🍌 Aide à contrôler la diarrhée

🍌 Aide à soulager les brûlures d'estomac

Bonus

Masque à la banane pour cheveux (secs, abîmés, ternes)

Ingrédients

🍌 1 banane bien mûre

🍌 Une cuillère à café de miel

🍌 1 jaune d'oeuf

🍌 Une huile végétale ( que vos cheveux aiment)

Préparation

° Retirer les graines de la banane

° Écraser la banane

° Ajouter le jaune d'oeuf battu puis le reste des ingrédients en mettant l'huile à la fin. Bien mélanger le tout.

° Appliquer sur les cheveux légèrement humide, laisser reposer  30 mn à 1h en prenant soin de couvrir la tête avec une charlotte.

° Rincer après de l'eau tiède et faire son shampooing.

Cica Beauté, trésors naturels

https://www.cicabeaute.com