Savez-vous que le chlorure de sodium communément appelé le sel agit comme un couteau à double tranchant ?

Comment, me direz-vous ?

Eh bien, parce que autant il présente des avantages autant qu'il présente des inconvénients.

Tout dépend de comment vous le consommez. 

Pris en excès, il peut devenir néfaste pour votre.

Découvrez aujourd'hui, 08 désagréments causés par l'excès du sel sur votre santé.

08 désagréments causés par l'excès du sel sur votre santé 

💔 Risque d'hypertension artérielle. 

💔 Risque d'infarctus du myocarde. 

💔 Risque accru d'AVC (Accident Vasculaire Cérébral ).

💔 Risque d'insuffisance cardiaque.

💔 Risque d'anévrisme (rupture d'un vaisseau sanguin provoquant une hémorragie).

💔 Risque d'ostéoporose (perte de calcium dans les os).

💔 Risque de calcul rénal. 

💔 Risque de rétention d'eau. 

Ça ne fait pas joli joli tout ça, n'est-ce pas ? 😬

On sait tous que l'excès en toute chose nuit. 

Et pourtant, personne n'y prête vraiment attention.

Un seul petit détail peut vous coûter la vie tout comme un petit changement d'une mauvaise habitude peut vous sauver.

Tout est entre vos mains. Le choix vous appartient. 

Allez, je vous laisse ici. A la prochaine amigo. 😉

Votre bien-être, votre responsabilité. 

Cica, 

Votre conseillère en alimentation et bien-être