Que ça soit les thés, les infusions ou encore les tisanes, savez-vous que chaque gorgée éveillevos sens et nourrit votre bien-être ?

Savez-vous qu'en dégustant une infusion ou du thé,  vous vous offrez  un moment précieux de calme et de détente ?

C'est peu dire.

Les infusions et les thés regorgent d'antioxydants, de vitamines et de minéraux qui nourrissent votre corps en profondeur.

Ça vous étonne ?

Ce n'est pas pour rien que nos ancêtres en raffolent. 

D'ailleurs, ils avaient tout compris sur les merveilles qu'offre la nature. 

Si comme moi, vous n'aimez pas trop vous shootez avec les médicaments, vous allez apprécier ce que je m'apprête à vous révéler. 

Allez. C'est parti !

Découvrez 14 raisons envoûtantes de boire des infusions et du thé 

🌱 Favorise la gestion de votre poids grâce aux actifs présents dans certaines plantes. Ces actifs stimulent le métabolisme et entraînent la combustion des graisses.

🌱 Ils participent à la santé de la peau. Elle est plus saine et plus éclatante. 

🌱 Ils sont riches en antioxydants et aident à renforcer le système immunitaire.

🌱 Ils sont excellemment hydratants.

🌱 Ils favorisent la digestion et soulage les maux d'estomac. 

🌱 Ils favorisent la relaxation et aident réduire le stress.

🌱 Ils sont réputés pour améliorer la concentration et la clarté mentale.

🌱 Ils aident à prévenir et à combattre les infections. 

🌱 Ils soutiennent la santé du cœur. 

🌱 Ils participent à l'équilibre du cholestérol.

🌱 Ils aident à réduire la pression artérielle. 

🌱 Ils améliorent la qualité du sommeil.

🌱 Grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires, certains comme le gingembre et le curcuma, aident à soulager les douleurs articulaires. 

🌱 Ils participent à la détoxification et aident à éliminer les toxines.

Au delà de tout ceci, les thés et infusions offrent une multitude de saveurs, des notes délicates aux arômes audacieux. 

Ce qui permet d'explorer et d'apprécier une grande diversité de goût. 

Si vous voulez apprécier le voyage entre les parfums, les saveurs et vous sentir merveilleusement bien, ils suffit de me contacter.

Je me ferais le plaisir de vous orienter. 

Votre bien-être, votre responsabilité. 

A bientôt les amis (e). 😉

Cica,

Votre conseillère en alimentation et bien-être