La cannelle est une épice qui non seulement  enchante nos papilles mais aussi nous apporte  tout un tas d’atouts pour notre santé. 

Alors : quels sont les bienfaits de la cannelle ? C'est ce que nous allons voir dans ce article.

Tout d'abord, la cannelle ne provient de l’écorce d’un arbre originaire de Sri Lanka ou de Chine : le cannelier.

Elle est issue d’écorces des branches d’arbres du Cannelier débarrassées de leur partie externe. En séchant, l’écorce forme de fines lanières se roulant sur elle-même formant ainsi une sorte de tuyau.

Utilisée depuis des millénaires en Chine, elle s'est ensuite répandu dans le monde entier.

Voici donc quelques bienfaits de cette merveilleuse épice :

🍂 A une action coupe-faim donc favorise la perte de poids

🍂 A une action bénéfique sur la glycémie

🍂 Possède des effets aphrodisiaque

🍂 Lutte contre la fatigue

🍂 Facilite la digestion

🍂 Stimule le cerveau

🍂 Stimule le    fonctionnement du système immunitaire

🍂 Combat les affections hivernales comme le rhume, les maux de gorge et la toux.

🍂 A un effet anti-acné

A mon avis, on ne pourra plus s'en passer! 🤩