Le raisin est le fruit qui provient de la vigne. On en trouve des verts, des noirs et ses rouges. Grâce à sa teneur en eau, il est l'un des fruits les plus énergétiques et contient l'essentiel des nutriments bons pour l'organisme.

Valeurs nutritionnelles du raisin

Forte teneur en vitamine C, il contient du fer, du calcium, de la vitamine B6, B12, D, magnésium, potassium, sodium, glucides, un peu de protéine et de lipide. Ce qui fait de lui un grand allié de la santé.

Bienfaits du raisin

🍇 Bon pour le coeur.

🍇 Raffermit la peau.

🍇 Très efficace contre les tâches pigmentaires.

🍇 Réveille le teint.

🍇 Adoucit les cheveux.

🍇 Détoxifie l'organisme

🍇 Aide à drainer le foie et soulage les reins.

🍇 Protège le cerveau.

🍇 Stimule la production du collagène.

🍇 Un anti-âge par excellence.

Bonus

Masque visage de grande-mère pour un teint éclatante et et une peau élastique :

°Pulpe de graines de raisin

° une cuillère à café de miel

° bien mélanger et faire son masque

° laisser reposer 15 mn puis rincer.

Cica Beauthé, trésors naturels