Provenant du citronnier, le citron est un fruit de la famille des agrumes qui se caractérise par son goût acide. Utilisé le plus souvent pour son jus ou son zeste, le citron est un allié santé très apprécié et sa composition en nutriments n'est pas négligeable du tout.

Le champion en tête est la vitamine C mais il contient également les vitamines (A, bêta-carotène, B1, B2, B3, B5, B6, E), les minéraux (Fer, Zinc, Potassium, Sodium, Manganèse, Magnésium, Sélénium, Cuivre, Phosphore, Calcium). Tout ceci agit favorablement sur la santé et fait du citron un allié sûr.

Bienfaits du citron

🍋 Matifie la peau

🍋 Illumine teint

🍋 Élimine les points noirs

🍋 Atténue les cernes

🍋 Soigne l'eczéma

🍋 Assainit et donne la brillance aux cheveux

🍋 Aide à brûler les graisses

🍋 Blanchi les dents

🍋 Fortifie les ongles

🍋 Soigne les maux de tête et de gorge.

Bonus

Boire du jus de citron additionné à l'eau tiède aide à maintenir le PH de l'organisme.

Cica Beauté, trésors naturels